Khỏi phải vắt óc nghĩ “hôm nay ăn gì’ với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán

Khỏi phải vắt óc nghĩ “hôm nay ăn gì’ với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán

Thứ Tư, ngày 07/08/2019 16:00 PM (GMT+7)

Dưới đây là những gợi ý mâm cơm ngon đủ chất cho cả tuần cho cả gia đình tha hồ đổi vị giúp các bà nội trợ không phải đau đầu suy nghĩ xem ăn gì hôm nay.

Với nhiều chị em phụ nữ, việc mỗi ngày đi chợ và phải vắt óc nghĩ thực đơn “hôm nay ăn gì” cho cả gia đình cũng khiến không ít người phải đau đầu và tốn khá nhiều thời gian suy nghĩ.


Để không còn gặp tình trạng đến bữa mà không biết nấu món gì hay kết hợp món gì với nhau, chị em có thể tham khảo những mâm cơm đa dạng và đầy đủ dinh dưỡng, mà cách chế biến cũng không mất quá nhiều thời gian của chị Nguyên Hạnh trổ tài mỗi ngày cho cả gia đình dưới đây.



Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 1


Thịt thăn rán, dưa cải, cá bống rán, súp lơ xào, canh rau ngót thịt băm


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 2


Giò bò, chả nem rán, cá kho kim chi, canh cua


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 3


Thịt ba chỉ áp chảo, giò bê, mướp xào, súp gà, cà muối


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 4


Ốc om chuối đậu, củ cải ngâm xì dầu, rau cải luộc, tôm kho


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 6


Nem chua, đậu sốt thịt băm, sung muối, thịt đông, rau sa lát xào, canh cua mùng tơi


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 7


Trứng tráng cuộn, củ cải khô xào, đậu cô ve luộc, canh củ sen chân gà


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 8


Nộm rau càng cua, cá chim rán, măng xòa, sườn sốt cà chua, canh mướp đắng


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 9


Nộm hoa chuối, chả rươi, rau khoai lang luộc, canh bầu, cà muối


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 10


Đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua, súp lơ xào, cá chim kho, cá chuối nấu ám


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 11


Chả rươi nướng lá chuối, ốc chiên lá lốt, mồng tơi xào, canh cua nấu bầu


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 12


Thịt heo chiên vừng, giò thủ, thịt đông, kim chi, củ cải muối, canh mồng tơi


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 13


Giò lụa, cà tím nhồi thịt, tai heo luộc, cải luộc, trứng luộc, kim chi


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 14


Cá chép sông hấp, củ cải muối, bí đỏ nhồi thịt hấp, canh khoai


Khỏi phải vắt óc nghĩ "hôm nay ăn gì' với gợi ý mâm cơm ngon không hề ngán - 15


Trứng kho, nộm đu đủ, rau mồng tơi xào, gà xào sả ớt, canh khoai tây


Thực đơn hot nhất tuần với những mâm cơm đầy màu sắc, càng ăn càng mê

Hy vọng với gợi ý 7 thực đơn tuyệt ngon cho cả tuần nắng nóng, chị em nội trợ sẽ đem lại cho gia đình những bữa cơm…